Terapia para Niños
Dificultades emocionales, problemas de conducta, ansiedad infantil, autoestima y gestión de emociones.
Un espacio seguro para ayudarles a crecer con bienestar.
¿Te identificas?
La terapia puede ayudar a tu hijo si...
A veces los niños expresan su malestar de formas que resultan difíciles de comprender. La terapia les ayuda a identificar y gestionar lo que sienten en un entorno seguro.
Ansiedad y miedos
Preocupaciones excesivas, inseguridad, miedos intensos o dificultad para separarse de sus referentes.
Problemas de relación
Dificultades para hacer amigos, resolver conflictos o integrarse en su entorno social.
Dificultades emocionales
Rabietas frecuentes, irritabilidad, tristeza o dificultades para expresar lo que sienten.
Baja autoestima
Inseguridad, falta de confianza en sí mismos o miedo excesivo a equivocarse.
Problemas de conducta
Desobediencia constante, impulsividad o conflictos recurrentes en casa o en el colegio.
Cambios importantes
Separaciones, pérdidas, cambios familiares o situaciones que afectan a su bienestar emocional.
Cómo Trabajo
Un enfoque integrador basado en evidencia
No existe un enfoque único para cada persona. Combino diferentes técnicas según lo que tu situación requiere, siempre desde la rigurosidad científica.
Lo importante no es la técnica en sí — es que funcione para ti.
EMDR
— Procesamiento de experiencias traumáticas
Terapia Sensoriomotriz
— Integración cuerpo-mente
Terapia Cognitivo-Conductual
— Patrones de pensamiento
Qué Puedes Esperar
Resultados reales, a tu ritmo
Comprenderte mejor
Entender de dónde vienen tus dificultades y cómo se conectan con tu historia. Ponerle nombre a lo que sientes.
Herramientas concretas
Técnicas que puedes aplicar en tu día a día para regular tus emociones y responder de forma
diferente ante lo que te desborda.
Cambios sostenibles
No busco soluciones rápidas. Trabajo contigo para que los cambios se mantengan y puedas
gestionar tu bienestar de forma autónoma.
Las experiencias traumáticas alteran profundamente la forma en que el cerebro procesa la información y regula las emociones
Judith Herman
Preguntas Frecuentes
Resolvemos tus dudas
Es normal tener preguntas antes de empezar un proceso terapéutico. Aquí respondemos las más habituales.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones individuales duran 55 minutos. Este tiempo está diseñado para permitir un trabajo en profundidad sin que resulte agotador. La frecuencia habitual es semanal, aunque se adapta a cada caso.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
¿La terapia online es igual de efectiva?
¿Qué es el EMDR?
¿Cómo sé si necesito terapia?
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